Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Computergestütztes Rückentraining, Körperliche Fitness und Gesundheit.
Kostenloses Einführungstraining - sorgfältige Einführung und wissenschaftlich fundierte Analysen, medizinische Trainingsberatung - regelmäßige Begleitung und Erfolgskontrollen durch qualifizierte Instruktoren.

Seit 2002 begrüßen wir Sie in unserem Studio im Essener Süden im Stadtteil Rüttenscheid auf 700 qm lichtdurchfluteter Trainingsfläche mit 71 Trainingsstationen. Zudem stehen zudem zwei computergestützte Maschinen für die gezielte Kräftigung der Rücken- und Nackenmuskulatur zur Verfügung. Direkt am Studio finden Sie 15 eigene sowie weitere Parkplätze.
Unsere Mitarbeiter sind zum großen Teil seit über 10 Jahren bei uns tätig und ausnahmslos ausgebildet.
Sie möchten Ihren Rücken stärken oder Ihre Haltung verbessern? Sie haben besondere sportliche Ziele? Sie möchten Ihren Beckenboden trainieren? Sie wollen abnehmen oder einfach nur besser aussehen?
Was immer Sie erreichen wollen: Unser erfahrenes Team steht Ihnen bei der Realisierung Ihrer ganz persönlichen Ziele jederzeit mit Rat und Tat zur Seite - mit einer gründlichen Einführung, individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplänen, sowie regelmäßigen Programmvariationen und begleiteten Trainings. Und die gute Nachricht ist: All diese Leistungen sind in Ihrem Monatsbeitrag enthalten!
Wissenschaftlich fundierte Kraftmessungen, Rückenanalysen und die Medizinische Trainingsberatung durch Arzt oder Physiotherapeut sind weitere Garanten für Ihren Erfolg.
Ein starker Körper ist die Basis für ein aktives und gesundes Leben. Unser Ziel ist es, Sie auf dem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten.
Besuchen Sie uns auch auf unserer Facebook Seite www.facebook.com/KieserTrainingEssenRuettenscheid
Hier finden Sie viele Informationen über Einsteigerangebote, Aktivitäten, Events, Teamfotos und hilfreiche Tipps rund um das Training.
Kieser Training hat nichts übrig für Ausdauertraining? Ganz im Gegenteil: Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Krafttraining mit wirksamem Ausdauereffekt gestalten können und unser wöchentlicher Walking- und Lauftreff findet jeden Dienstag um 18.30 Uhr unter Anleitung statt. Machen Sie mit!
Sie sehen, bei Kieser Training werden Sie rundum fit!
Buchen Sie gleich jetzt ein Einführungstraining und überzeugen Sie sich vor Ort, dass Sie mit Kieser Training eine ausgezeichnete Wahl treffen. Testen Sie uns!
Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Kieser Training-Team Essen-Rüttenscheid